我讨厌失眠！！

29a UID 3093

哎，怎么这几天总是失眠呐

Charlotte UID 1041

可能上火了

春雪 UID 782

晚饭吃少一些

29a UID 3093

春雪 发表于 2023-3-13 18:45
晚饭吃少一些

感觉不是这个原因，我晚上不会吃太多(不过谢谢你的建议啦

春雪 UID 782

29a 发表于 2023-3-13 18:47
感觉不是这个原因，我晚上不会吃太多(不过谢谢你的建议啦

那，早点睡。可能平时晚睡导致失眠了

叶辰 UID 3396

建议房间可以点精油，薰衣草精油有助于睡眠哦

Charlotte UID 1041

叶辰 发表于 2023-3-14 10:33
建议房间可以点精油，薰衣草精油有助于睡眠哦

good！

29a UID 3093

春雪 发表于 2023-3-14 09:12
那，早点睡。可能平时晚睡导致失眠了

环境不允许，只能尽量维持每晚12点前睡了

29a UID 3093

叶辰 发表于 2023-3-14 10:33
建议房间可以点精油，薰衣草精油有助于睡眠哦

听起来不错，后面试试

春雪 UID 782

29a 发表于 2023-3-14 23:36
环境不允许，只能尽量维持每晚12点前睡了

大环境害人呐。能早尽量早点吧。